Měření spánku hodinkami není pro každého. Někdy kvůli nim „zaberete“ později a budíte se, což ovlivní skóre

** Průměrný člověk prospí třetinu svého života ** Z tohoto pohledu je důležité vědět, jak spíme, a co spánek ovlivňuje ** Chytré hodinky však v noci mohou vadit a dokonce ovlivnit skóre spánku

Pokračovat na článek