Tiktok-Trends: Warum die Generation Z so viel Wert auf erholsamen Schlaf legt und wie sie ihre Nachtruhe optimiert

Schlaf, so scheint es, wird unter jungen Leuten offenbar immer wichtiger. Auf Tiktok gibt es immer wieder diverse Internet-Trends, die einen erholsamen Schlaf versprechen. Der Generation Z mangelt es nicht an kreativen Ideen. 

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