První běžecká zima

Patříš mezi ty šťastlivce, kteří se rozhodli letos na jaře či v létě odstartovat svoji běžeckou kariéru? K tomuto rozhodnutí ti gratuluji, ale zároveň tě čeká velká výzva – první běžecká zima. A to je tradiční okamžik, kdy řada nadšených začátečníků s běhání končí. Jak tedy vydržet?Běhat v jarním a letním počasí, kdy nejčastější výbavou jsou trenky a triko, respektive kraťasy a tílko, je něco úplně jiného, než když počasí opanuje vládkyně zima a tebe čeká boj s brzkou tmou a teplotami klesajícími mnohdy hodně pod nulu.Číst dále První běžecká zima na .

Pokračovat na článek