Co pomůže proti rýmě?

Rýma bývá nejčastěji způsobena viry. Většinou přejde sama bez následků, pokud ji však zanedbáme, mohou oslabenou sliznici osídlit bakterie, nebo se infekce rozšíří do nosohltanu, dutin či Eustachovy trubice. Jak tedy rýmě předcházet a jak ji léčit?Skvělou prevencí je pravidelné proplachování nosu roztokem vlažné slané vody (jde o jogínskou techniku Džala néti, návod snadno vygůglíš).Když už dojde k ucpání nosu, pomůže inhalace slané vody nebo bylinkového nálevu.V momentě prvního pocitu podráždění nosu může nástup rýmy zastavit akupresura.Číst dále Co pomůže proti rýmě? na .

Pokračovat na článek