Dneska se mi fakt nechce! Kde hledat motivaci k tréninku

Vykoukneš z okna, venku prší a fouká studený vítr. Co ostatně čekat, je listopad. Jindy přijdeš domů z práce s hlavou plnou problémů, zápasíš s únavou nebo leností, myšlenky na běh jsou ukryty někde velmi hluboko ve tvém nitru. Nechuť jít si zaběhat zkrátka občas přepadne každého. Co s ní?O lidské psychice bylo popsáno již mnoho listů papíru. Velmi ovlivňuje náš život, a to ve všech jeho směrech, běžecký trénink nevyjímaje. Příčin, proč občas nemáš chuť jít si zaběhat, může být velké množství.Číst dále Dneska se mi fakt nechce! Kde hledat motivaci k tréninku na .

Pokračovat na článek